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Minha dieta de laticínios


Pele de leite vs Leite de cabra


Leite de cabra vs Pele de leite


Calorias

Calorias por 100g
123,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
298,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal   
6
não disponível   

Calorias em 1 xícara
37,00 kcal   
4
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,13 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidratos
4,73 g   
99+
4,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,13 g   
37
4,45 g   
39

Gorduras
10,39 g   
99+
4,14 g   
26

Gordura saturada
7,03 g   
99+
2,67 g   
24

Gordura trans
0,46 g   
5
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,55 g   
99+
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
3,32 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
35,00 mg   
34
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
354,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
35
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,00 ug   
38
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg   
99+
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
1,30 mg   
13

Vitamina D
2,00 IU   
32
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg   
19
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
107,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnésio
10,00 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fósforo
95,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potássio
132,00 mg   
99+
204,00 mg   
27

Sódio
61,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,39 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
81,12 g   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, ajuda a ganhar peso, Aids ressaca, fornece energia   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
não disponível   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, hidratante natural, softner natural da pele, protege a pele contra o ressecamento   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers, condicionador de pré-shampoo   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de proteína   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Pele de leite e Leite de cabra Sintomas de alergia
Constipation, cólicas, gás, dor de cabeça, Hives, Tinhoso erupções, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, vómitos, pieira   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
Leite pele refere-se a pele pegajosa de proteína que se forma no topo de leite e de leite que contêm líquidos.   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
branco   
não disponível   

Pele de leite e Leite de cabra Sabor
cremoso, leitoso, Grosso   
azedar   

Pele de leite e Leite de cabra Aroma
leitoso   
com cheiro de bode   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Japão   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
não aplicável   

tempo de cozimento
15   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
5- 7 dias   

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