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Paneer
Paneer

Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim



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Paneer
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Manteiga de amendoim

Paneer vs Manteiga de amendoim fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
43,50 kcal598,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
79,90 kcal1 543,00 kcal
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponível96,00 kcal
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
12,20 kcalnão disponível
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcalnão disponível
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
18,30 g22,21 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
5,50 g22,31 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g5,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,50 g10,49 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
0,90 g3,50 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
1 %não disponível
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,60 g3,50 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g2,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,00 g1,00 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,30 g0,25 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
4,60 mg2,50 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU0,00 IU
Leite
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,15 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,19 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg13,11 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,44 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug87,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg0,00 µg
Manteiga
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IU0,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,00 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg9,10 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg0,30 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
127,00 mg49,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg1,74 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
11,90 mg168,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
101,00 mg335,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
161,00 mg558,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
47,50 mg426,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mg2,51 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,40 g0,25 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos
3.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
No uses found, usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
cólicas abdominais, diarréia, náusea, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.
4.1.1 Cor
branco
Castanho
4.1.2 Sabor
leitoso
cremoso, Aloprado
4.1.3 Aroma
fresco, leitoso
Aloprado
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
americano
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
10 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
15
5
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F68,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
5- 7 dias
cerca de 3 meses