Rumah
×

paneer
paneer

Selai kacang
Selai kacang



ADD
Compare
X
paneer
X
Selai kacang

paneer vs Selai kacang Fakta

1 kalori
1.1 kalori
Semua tentang s..
43,50 kkal
Rank: 90 (Overall)
598,00 kkal
Rank: 7 (Overall)
Semua tentang Susu organik
ADD ⊕
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Semua tentang m..
79,90 kkal
Rank: 2 (Overall)
1.543,00 kkal
Rank: 25 (Overall)
Semua tentang Yak Butter
ADD ⊕
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Semua tentang m..
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
96,00 kkal
Rank: 16 (Overall)
Semua tentang susu kental yg dikocok
ADD ⊕
1.4 Kalori dalam 1 oz
Semua tentang m..
12,20 kkal
Rank: 1 (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.5 Kalori dalam 1 iris
Semua tentang M..
12,20 kkal
Rank: 1 (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.6 melayani ukuran
100
100
1.7 protein
Semua tentang m..
18,30 g
Rank: 30 (Overall)
22,21 g
Rank: 22 (Overall)
Semua tentang Susu menguap
ADD ⊕
1.8 Karbohidrat
Semua tentang d..
5,50 g
Rank: 43 (Overall)
22,31 g
Rank: 22 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
1.8.1 Serat
Semua tentang M..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
5,00 g
Rank: 2 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
1.8.2 Gula
Semua tentang K..
5,50 g
Rank: 47 (Overall)
10,49 g
Rank: 57 (Overall)
Semua tentang Keju Swiss
ADD ⊕
1.9 lemak
Semua tentang d..
0,90 g
Rank: 6 (Overall)
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
Semua tentang Yakult
ADD ⊕
1.9.1 Kandungan lemak
Semua tentang M..
1 %
Rank: 1 (Overall)
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.9.2 Lemak jenuh
Semua tentang d..
0,60 g
Rank: 5 (Overall)
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
Semua tentang Amasi
ADD ⊕
1.9.3 Lemak trans
Semua tentang P..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
Semua tentang Q..
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
1,00 g
Rank: 20 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
1.9.5 monounsaturated Fat
Semua tentang C..
0,30 g
Rank: 75 (Overall)
0,25 g
Rank: 77 (Overall)
Semua tentang Zincica
ADD ⊕
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
100
100
2.2 Kolesterol
Semua tentang d..
4,60 mg
Rank: 57 (Overall)
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
Semua tentang Krim keju
ADD ⊕
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
Semua tentang m..
174,00 IU
Rank: 53 (Overall)
0,00 IU
Rank: 84 (Overall)
Semua tentang Selai kacang
ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Semua tentang K..
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0,15 mg
Rank: 8 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Semua tentang w..
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
0,19 mg
Rank: 43 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Semua tentang S..
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
13,11 mg
Rank: 1 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Semua tentang K..
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0,44 mg
Rank: 3 (Overall)
Semua tentang susu kental yg dikocok
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Semua tentang S..
5,80 pg
Rank: 34 (Overall)
87,00 pg
Rank: 1 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
Semua tentang B..
0,50 pg
Rank: 30 (Overall)
0,00 pg
Rank: 58 (Overall)
Semua tentang Selai kacang
ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
Semua tentang E..
0,10 mg
Rank: 28 (Overall)
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
2.3.9 Vitamin D
Semua tentang K..
46,00 IU
Rank: 10 (Overall)
0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Semua tentang yogurt
ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Semua tentang K..
Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
0,00 pg
Rank: 18 (Overall)
Semua tentang susu
ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Semua tentang M..
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
9,10 mg
Rank: 2 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
Semua tentang m..
0,10 pg
Rank: 26 (Overall)
0,30 pg
Rank: 23 (Overall)
Semua tentang yogurt
ADD ⊕
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
Semua tentang d..
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)
49,00 mg
Rank: 81 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.4.2 Besi
Semua tentang G..
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
1,74 mg
Rank: 9 (Overall)
Semua tentang paneer
ADD ⊕
2.4.3 Magnesium
Semua tentang G..
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)
168,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Semua tentang G..
101,00 mg
Rank: 49 (Overall)
335,00 mg
Rank: 30 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.4.5 Kalium
Semua tentang B..
161,00 mg
Rank: 36 (Overall)
558,00 mg
Rank: 7 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.4.6 Sodium
Semua tentang D..
47,50 mg
Rank: 64 (Overall)
426,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.4.7 Seng
Semua tentang S..
0,50 mg
Rank: 43 (Overall)
2,51 mg
Rank: 23 (Overall)
Semua tentang Gelato
ADD ⊕
2.5 Lain
2.5.1 air
Semua tentang s..
89,40 g
Rank: 6 (Overall)
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
ADD ⊕
2.5.2 Kafein
Semua tentang s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang susu
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
3.2.2 Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung
3.3.2 Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi
4 Apa yang
4.1 apa yang
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.
4.1.1 Warna
putih
Coklat
4.1.2 Rasa
Seperti susu
Lembut, Pedas
4.1.3 Aroma
Segar, Seperti susu
Pedas
4.1.4 Vegetarian
iya nih
iya nih
4.2 Asal
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
Amerika
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
100
100
5.2 Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
30- 40 menit
10 menit
5.4.2 Waktunya memasak
15
5
5.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
Semua tentang f..
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
68,00 ° F
Rank: 11 (Overall)
Semua tentang Yogurt beku
ADD ⊕
5.5.2 Shelf hidup
5- 7 hari
Sekitar 3 bulan