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Minha dieta de laticínios


Muenster queijo vs Romano queijo calorias


Romano queijo vs Muenster queijo calorias


Calorias

Calorias por 100g
368,00 kcal   
25
387,00 kcal   
19

calorias em 1 pat
486,00 kcal   
17
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
104,00 kcal   
15
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
103,00 kcal   
7
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
23,41 g   
18
31,80 g   
6

Carboidratos
1,12 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,12 g   
17
0,73 g   
15

Gorduras
30,04 g   
99+
26,94 g   
99+

Gordura saturada
19,11 g   
99+
17,12 g   
99+

Gordura poliinsaturada
0,66 g   
40
0,59 g   
99+

Gordura monoinsaturada
8,71 g   
19
7,84 g   
30

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