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Minha dieta de laticínios


Monterey Queijo vs Queijo feta fatos


Queijo feta vs Monterey Queijo fatos


Calorias

Calorias por 100g
373,00 kcal   
22
264,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
421,00 kcal   
12
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
106,00 kcal   
17
não disponível   

Calorias em 1 vara
104,00 kcal   
8
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
24,48 g   
14
14,21 g   
36

Carboidratos
0,68 g   
99+
4,09 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,50 g   
9
4,09 g   
36

Gorduras
30,28 g   
99+
21,28 g   
99+

Gordura saturada
19,07 g   
99+
22,42 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
134,00 g   
16

Gordura poliinsaturada
0,90 g   
25
0,89 g   
26

Gordura monoinsaturada
8,75 g   
18
6,94 g   
37

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
89,00 mg   
18
0,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
769,00 IU   
24
422,00 IU   
37

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,23 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,39 mg   
15
1,27 mg   
4

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,99 mg   
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg   
21
0,42 mg   
4

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
18,00 ug   
17
48,00 ug   
9

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
2,54 µg   
3

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
22,00 IU   
20
24,00 IU   
17

Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,26 mg   
23
0,18 mg   
30

Vitamina K (filoquinona)
2,50 µg   
11
2,70 µg   
9

Minerais
  
  

Cálcio
746,00 mg   
10
493,00 mg   
25

Ferro
0,72 mg   
19
0,65 mg   
20

Magnésio
27,00 mg   
17
19,00 mg   
26

Fósforo
444,00 mg   
20
337,00 mg   
29

Potássio
81,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Sódio
600,00 mg   
25
917,00 mg   
9

Zinco
3,00 mg   
13
2,88 mg   
17

Outro
  
  

Agua
41,01 g   
55,22 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
absorps de cálcio e vitamina B, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, reduz a osteoporose, auxilia na melhor sono, previne a cárie dentária   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Monterey Queijo e Queijo feta Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio   
queijo feta, um tipo de queijo grego, é feito de leite que é brined ou em conserva. O processo de salga dá uma consistência picante, salgado e quebradiço ao queijo feta.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Monterey Queijo e Queijo feta Sabor
não disponível   
não disponível   

Monterey Queijo e Queijo feta Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
não   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
Grécia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   
3 litros de leite, um comprimido de coalho, sal, água unchlorinated, iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
tigela, escumilha, recipiente, jarra, Knife, Molho panela, coador, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
24 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
2   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
99,00 °F   
5

Validade
2- 3 semanas   
2- 3 meses   

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