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Minha dieta de laticínios


Margarine vs Soft servir calorias


Soft servir vs Margarine calorias


Calorias

Calorias por 100g
0,00 kcal   
99+
222,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
0,00 g   
99+
4,10 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
22,20 g   
24

Fibra
2,50 g   
6
0,70 g   
13

Açucar
1,50 g   
19
21,16 g   
99+

Gorduras
3,50 g   
20
13,00 g   
99+

Gordura saturada
3,50 g   
31
6,00 g   
36

Gordura trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,46 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g   
99+
3,49 g   
99+

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