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Minha dieta de laticínios

Manteiga de amêndoa vs Queijo mussarela calorias


Manteiga de amêndoa
Queijo mussarela
Queijo mussarela vs Manteiga de amêndoa calorias


Calorias
Calorias por 100g
614,00 kcal   
6
300,00 kcal   
40
calorias em 1 pat
1 535,00 kcal   
24
336,00 kcal   
9
Calorias em 1 colher de sopa
98,00 kcal   
17
Não aplicável   
Calorias em 1 xícara
179,00 kcal   
23
85,00 kcal   
9
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
85,00 kcal   
4
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
20,96 g   
26
22,17 g   
23
Carboidratos
18,82 g   
27
2,19 g   
99+
Fibra
10,30 g   
1
0,00 g   
15
Açucar
6,27 g   
99+
1,03 g   
16
Gorduras
55,50 g   
99+
22,35 g   
99+
% Teor de matéria gorda
91 %   
21
não disponível   
Gordura saturada
6,55 g   
37
13,15 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
13,61 g   
3
0,77 g   
35
Gordura monoinsaturada
32,45 g   
2
6,57 g   
39
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Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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