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डेयरी पदार्थ

बादाम मक्खन बनाम मोत्ज़ारेला चीज़ कैलोरी


बादाम मक्खन
मोत्ज़ारेला चीज़
मोत्ज़ारेला चीज़ बनाम बादाम मक्खन कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
614.00 Kcal   
6
300.00 Kcal   
40
कैलोरी 1 पैट में
1,535.00 कैलोरी   
24
336.00 कैलोरी   
9
1 चम्मच में कैलोरी
98.00 कैलोरी   
17
लागू नहीं है   
कैलोरी 1 कप में
179.00 कैलोरी   
23
85.00 कैलोरी   
9
कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
85.00 कैलोरी   
4
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
20.96 g   
26
22.17 g   
23
कार्बोहाइड्रेट
18.82 g   
27
2.19 g   
99+
रेशा
10.30 g   
1
0.00 g   
15
चीनी
6.27 g   
99+
1.03 g   
16
फैट्स
55.50 g   
99+
22.35 g   
99+
% फैट की मात्रा
91 %   
21
उपलब्ध नहीं है   
सैचुरेटेड फैट
6.55 g   
37
13.15 g   
99+
ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
13.61 g   
3
0.77 g   
35
मोनोसैचुरेटेड फैट
32.45 g   
2
6.57 g   
39
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कैल्शियम से भरपूर डेयरी पदार्थों

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