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Leite inteiro
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Kefir
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Leite inteiro
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Kefir

Leite inteiro vs Kefir calorias

Calorias

Calorias em 1 copo

149,00 kcal168,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

61,00 kcal41,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

9,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

18,00 kcal41,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

61,00 kcal41,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,15 g3,79 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

4,80 g4,48 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

5,05 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

3,25 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

4 %3 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,87 g0,66 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

2,00 g0,04 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,20 g0,05 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,81 g0,31 g
0 32.9
👆🏻