Benefícios do Kefir vs Fromage Frais

Kefir

Fromage Frais

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso

fornece energia, fortalece o sistema imunológico

1.1.1 Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação

fornece energia, fortalece o sistema imunológico

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa

efeito antioxidante

1.2.2 Cuidado capilar

fortalece as raízes do cabelo

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia

No uses found

1.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

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