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Kumis

Kefir vs Kumis nutrição

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1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
5,00 mg20,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A
569,00 IU40,00 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.4.3 Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mgnão disponível
Paneer nutrição
0 3.5
2.1.2 Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mgnão disponível
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
4.5.2 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mgnão disponível
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
4.5.4 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mgnão disponível
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
4.5.5 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ugnão disponível
Manteiga de cacau nutrição
0 87
4.5.6 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µgnão disponível
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
4.5.7 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg3,60 mg
Leite nutrição
0 7.7
4.5.8 Vitamina D
41,00 IUnão disponível
Iogurte nutrição
0 301
4.5.9 Vitamina D(D2+D3)
1,00 µgnão disponível
Leite nutrição
0 7.5
4.5.10 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,02 mgnão disponível
Paneer nutrição
0 24.21
4.5.11 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µgnão disponível
Iogurte nutrição
0 30.3
4.6 Minerais
4.6.1 Cálcio
130,00 mg220,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
4.6.2 Ferro
0,04 mg1,12 mg
Paneer nutrição
0 70
4.6.3 Magnésio
12,00 mgnão disponível
Gelato nutrição
0 444
4.6.4 Fósforo
105,00 mgnão disponível
Gelato nutrição
0 1409
4.6.5 Potássio
164,00 mgnão disponível
Gelato nutrição
0 1794
4.6.6 Sódio
40,00 mg150,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
4.6.7 Zinco
0,46 mgnão disponível
Gelato nutrição
0 7.31
4.7 Outro
4.7.1 Agua
90,07 gnão disponível
Manteiga de cacau nutrição
0 221
4.7.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0