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Minha dieta de laticínios


Leite de rena vs Qurut fatos


Qurut vs Leite de rena fatos


Calorias

Calorias por 100g
198,10 kcal   
99+
886,00 kcal   
2

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
10,80 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
2,90 g   
99+
28,00 g   
13

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
2,90 g   
27
8,00 g   
99+

Gorduras
16,10 g   
99+
80,00 g   
99+

Gordura saturada
11,20 g   
99+
12,00 g   
99+

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
não disponível   
48,00 g   
1

Gordura monoinsaturada
não disponível   
20,00 g   
7

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
45,00 mg   
30

Vitaminas
  
  

Minerais
  
  

Cálcio
320,00 mg   
32
não disponível   

Ferro
0,10 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
198,00 mg   
34
não disponível   

Potássio
160,00 mg   
37
407,00 mg   
12

Sódio
0,05 mg   
99+
1 807,00 mg   
4

Zinco
0,00 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
64,50 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
fornece energia   
desconhecido   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
desconhecido   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio   
desconhecido   

Alergia
  
  

Leite de rena e Qurut Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.   
tipo de queijo   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de rena e Qurut Sabor
não disponível   
não disponível   

Leite de rena e Qurut Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
ártico   
Afeganistão, países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Iran, sudoeste asiático países-Arménia, Azerbaijão, Geórgia, a Turquia, tajikistan   

Como fazer

De servir tamanho
100   
3   

Ingredientes
não aplicável   
sal, iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
NA   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
alguns dias no sol   

tempo de cozimento
NA   
180   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
37,00 °F   
21
não disponível   

Validade
até 3 dias   
cerca de 6 meses   

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