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 Minha dieta de laticínios

Leite de rena vs Kumis calorias

Leite de rena
Kumis
Kumis vs Leite de rena calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
210,00 kcal  
33
149,00 kcal  
22
Calorias
198,10 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
21,00 kcal  
16
50,00 kcal  
27
Calorias em 1 oz
66,00 kcal  
31
54,00 kcal  
24
Calorias dentro 1 fatia do
70,00 kcal  
18
54,00 kcal  
11
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
10,80 g  
99+
6,00 g  
99+
Carboidratos
2,90 g  
99+
28,00 g  
13
Fibra
0,00 g  
16
3,00 g  
4
Açucar
2,90 g  
28
12,00 g  
99+
Gorduras
16,10 g  
99+
7,00 g  
38
Teor de matéria gorda
21 %  
18
1 %  
1
Gordura saturada
11,20 g  
99+
5,00 g  
37
Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3
Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,00 g  
99+
Gordura monoinsaturada
3,50 g  
99+
0,00 g  
99+
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