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Leite de Iaque
Leite de Iaque

Roquefort Queijo
Roquefort Queijo



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Leite de Iaque
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Roquefort Queijo

Leite de Iaque vs Roquefort Queijo

Calorias

Calorias em 1 copo

168,00 kcal375,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

101,20 kcal369,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

5,00 kcal56,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

50,00 kcal105,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

61,00 kcal369,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,95 g21,54 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,98 g2,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

4,80 g0,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

6,12 g30,64 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

7 %32 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

39,00 g19,26 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

4,00 g1,32 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

22,00 g8,47 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

220,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

60,00 IU1 047,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,59 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,73 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,12 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

11,00 ug49,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 µg0,64 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,50 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,40 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,03 mg0,85 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

1 545,45 mg662,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,57 mg0,56 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

154,10 mg30,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

922,04 mg392,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

204,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

0,00 mg1 809,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

7,31 mg2,08 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

83,00 g39,38 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
Aids sistema nervoso, anti-inflamatória, inibe a propagação clamídia

Outros benefícios gerais

favorável para lactentes
inibe a migração de leucócitos LPS, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, dá uma pele mais lisa
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas

Importância nutricional

contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína

Alergia

Sintomas de alergia

diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, por vezes fazer xixi na cama, vómitos
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.
Roquefort é um queijo azul francês, feita a partir do leite de ovelha.

Cor

-
azul

Sabor

Sweet
salgado, afiado, Tangy

Aroma

Sweet
cheiro azedo, Forte

Vegetariano

sim
não

Procedência

tibete
França

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
coalho, sal marinho, leite de ovelha

Fermentação agente

-
Penicillium roqueforti

Coisas que você precisa

-
prensa de queijo, escumilha, recipiente, peso pesado, mofo, Plastic wrap

Tempo duração

Preparação Tempo

-
3- 4 horas

tempo de cozimento

-
90

Tempo de envelhecimento

-
3 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

84,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

-
3-4 semanas