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Minha dieta de laticínios


Leite de Iaque vs Matzoon fatos


Matzoon vs Leite de Iaque fatos


Calorias

Calorias por 100g
101,20 kcal   
99+
0,06 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
425,00 kcal   
13

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,95 g   
99+
2,80 g   
99+

Carboidratos
não disponível   
3,60 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
4,80 g   
99+
5,80 g   
99+

Gorduras
6,12 g   
36
3,20 g   
16

% Teor de matéria gorda
7 %   
6
não disponível   

Gordura saturada
39,00 g   
99+
não disponível   

Gordura poliinsaturada
4,00 g   
5
não disponível   

Gordura monoinsaturada
22,00 g   
4
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
não disponível   

Vitaminas
  
  

Minerais
  
  

Cálcio
1 545,45 mg   
2
não disponível   

Ferro
0,57 mg   
23
não disponível   

Magnésio
154,10 mg   
6
não disponível   

Fósforo
922,04 mg   
4
não disponível   

Sódio
0,00 mg   
99+
não disponível   

Zinco
7,31 mg   
1
não disponível   

Outro
  
  

Agua
83,00 g   
87,53 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B   
remédio para o stress e ansiedade   

Outros benefícios gerais
favorável para lactentes   
desconhecido   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, dá uma pele mais lisa   
NA   

Cuidado capilar
não disponível   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques   
No uses found   

Importância nutricional
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas   
desconhecido   

Alergia
  
  

Leite de Iaque e Matzoon Sintomas de alergia
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos   
não disponível   

O que é

O que é
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.   
Matsoni é um produto de leite fermentado de origem armênia.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de Iaque e Matzoon Sabor
Sweet   
não disponível   

Leite de Iaque e Matzoon Aroma
Sweet   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
tibete   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
450   

Ingredientes
não aplicável   
leite 1/2 litro, fermento   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
3- 4 horas   

tempo de cozimento
NA   
15   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
84,00 °F   
8
39,20 °F   
19

Validade
não disponível   
desconhecido   

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