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Minha dieta de laticínios


Leite de Iaque vs Khoa nutrição


Khoa vs Leite de Iaque nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
220,00 mg   
2
20,40 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
40,86 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
1,10 mg   
15

Minerais
  
  

Cálcio
1 545,45 mg   
2
650,00 mg   
19

Ferro
0,57 mg   
23
6,00 mg   
2

Magnésio
154,10 mg   
6
não disponível   

Fósforo
922,04 mg   
4
420,00 mg   
21

Sódio
0,00 mg   
99+
270,50 mg   
35

Zinco
7,31 mg   
1
não disponível   

Outro
  
  

Agua
83,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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