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Minha dieta de laticínios

Leite de Iaque vs Khoa nutrição

Leite de Iaque
Khoa
Khoa vs Leite de Iaque nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
220,00 mg   
2
20,40 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
não disponível   
40,86 IU   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
1,10 mg   
15
Minerais
  
  
Cálcio
1 545,45 mg   
2
650,00 mg   
19
Ferro
0,57 mg   
23
6,00 mg   
2
Magnésio
154,10 mg   
6
não disponível   
Fósforo
922,04 mg   
4
420,00 mg   
21
Sódio
0,00 mg   
99+
270,50 mg   
35
Zinco
7,31 mg   
1
não disponível   
Outro
  
  
Agua
83,00 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
Benefícios >>
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