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Minha dieta de laticínios


Khoa vs Queijo havarti


Queijo havarti vs Khoa


Calorias

Calorias por 100g
216,00 kcal   
99+
376,00 kcal   
20

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
120,00 kcal   
12

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
17,90 g   
33
25,18 g   
11

Carboidratos
22,90 g   
21
3,06 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,00 g   

Gorduras
24,00 g   
99+
29,20 g   
99+

% Teor de matéria gorda
não disponível   
38 %   
13

Gordura saturada
15,20 g   
99+
18,58 g   
99+

Gordura trans
0,10 g   
2
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
0,83 g   
30

Gordura monoinsaturada
6,60 g   
38
8,28 g   
24

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
20,40 mg   
99+
93,00 mg   
15

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,86 IU   
99+
1 054,00 IU   
10

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
26

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,45 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,18 mg   
23

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
18,00 ug   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,27 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg   
15
0,00 mg   
29

Minerais
  
  

Cálcio
650,00 mg   
19
673,00 mg   
17

Ferro
6,00 mg   
2
0,64 mg   
21

Magnésio
não disponível   
22,00 mg   
22

Fósforo
420,00 mg   
21
490,00 mg   
14

Potássio
não disponível   
93,00 mg   
99+

Sódio
270,50 mg   
35
690,00 mg   
17

Zinco
não disponível   
2,94 mg   
14

Outro
  
  

Agua
não disponível   
39,28 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
melhora a saúde cardiovascular, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries, fornece energia, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   
dá uma pele mais lisa, dá a pele brilhante e impecável, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas   
ele pode ser bem servido com frutas e vinho, é um sanduíche de queijo comum, que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   
contém vitamina A, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Khoa e Queijo havarti Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, dor de cabeça, Hives, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, urticária, vómitos   

O que é

O que é
Khoa   
Havarti é um queijo fresco, semi-soft produzido com leite pasteurizado culta, creme e ingredientes naturais.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Khoa e Queijo havarti Sabor
não disponível   
amanteigado, cremoso   

Khoa e Queijo havarti Aroma
não disponível   
fresco   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
subcontinente indiano   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite   
leite, coalho, sal, água   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
panela   
prensa de queijo, escumilha, Knife, peso pesado, liqüidificador, Plastic wrap, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora   
4- 5 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
3 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
180,00 °F   
2
39,20 °F   
19

Validade
até 3 dias   
2- 3 semanas   

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