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Leite de cavalo
Leite de cavalo

Smetana
Smetana



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Leite de cavalo
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Smetana

Leite de cavalo vs Smetana

Calorias

Calorias em 1 copo

132,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

44,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

60,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

61,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

51,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,90 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

6,80 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

6,80 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

1,21 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

1 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

1,40 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,10 g0,40 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,10 g1,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,00 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

4,80 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

37,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,39 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,11 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

17,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,80 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

1,70 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,10 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,10 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

90,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,37 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

10,20 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

88,40 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

65,50 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

19,80 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,27 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

89,00 g63,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

Aids ressaca, Aids infecções intestinais, benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, remédio para o stress e ansiedade, remédio para tratar a indigestão e inchaço, intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

Outros benefícios gerais

melhora a poder sexual, apoio especial após a quimioterapia
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

cura de eczema, esfolia a pele morta do corpo, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, reduz o efeito de anti-envelhecimento, acalma a irritação da pele
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

-
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

Importância nutricional

boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

-
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

Leite de cavalo em vez Mare O leite é o leite obtido do cavalo fêmea
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

Cor

-
-

Sabor

-
azedar

Aroma

-
leitoso

Vegetariano

-
sim

Procedência

países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Europa
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

-
creme de leite pasteurizado, iogurte

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

-
tigela

Tempo duração

Preparação Tempo

-
24-36 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Validade

16 horas
10 a 14 dias