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Minha dieta de laticínios


Leite de camelo vs Urda


Urda vs Leite de camelo


Calorias

Calorias por 100g
63,00 kcal   
99+
136,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
5,40 g   
99+
18,00 g   
32

Carboidratos
11,00 g   
33
6,00 g   
99+

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
8,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Gorduras
4,60 g   
30
4,00 g   
24

Gordura saturada
3,00 g   
29
0,00 g   

Gordura trans
140,00 g   
17
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
não disponível   

Gordura monoinsaturada
1,50 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
17,00 mg   
99+
31,00 mg   
36

Vitaminas
  
  

Vitamina A
224,50 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
13,00 ug   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,29 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
6,00 IU   
28

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,70 µg   
22

Minerais
  
  

Cálcio
293,00 mg   
33
272,00 mg   
37

Ferro
4,00 mg   
5
0,44 mg   
28

Magnésio
não disponível   
15,00 mg   
31

Fósforo
86,00 mg   
99+
183,00 mg   
37

Potássio
não disponível   
125,00 mg   
99+

Sódio
150,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
1,34 mg   
28

Outro
  
  

Agua
221,00 g   
74,41 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico   
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de   
melhora a digestão, melhora a nutrição   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele   
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido   

Cuidado capilar
desconhecido   
resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
No uses found   

Importância nutricional
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Leite de camelo e Urda Sintomas de alergia
não disponível   
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira   

O que é

O que é
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.   
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de camelo e Urda Sabor
afiado, salgado, Sweet   
leitoso, Sweet   

Leite de camelo e Urda Aroma
não disponível   
fresco   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
NA   
Israel   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
NA   
recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
1 hora   

tempo de cozimento
NA   
10   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
41,00 °F   
17

Validade
3- 5 dias   
desconhecido   

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