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Minha dieta de laticínios


Leite de camelo vs Iogurte congelado


Iogurte congelado vs Leite de camelo


Calorias

Calorias por 100g
63,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
5,40 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
11,00 g   
33
21,00 g   
25

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
8,00 g   
99+
21,00 g   
99+

Gorduras
4,60 g   
30
2,50 g   
14

Gordura saturada
3,00 g   
29
1,51 g   
11

Gordura trans
140,00 g   
17
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,07 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,50 g   
99+
1,60 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
17,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
224,50 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,05 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
2,00 IU   
32

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
0,20 µg   
25

Minerais
  
  

Cálcio
293,00 mg   
33
200,00 mg   
99+

Ferro
4,00 mg   
5
0,00 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
7,00 mg   
99+

Fósforo
86,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
108,00 mg   
99+

Sódio
150,00 mg   
99+
45,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,19 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
221,00 g   
68,08 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico   
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso   

Outros benefícios gerais
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de   
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele   
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
não disponível   

Importância nutricional
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C   
baixo teor de gordura   

Alergia
  
  

Leite de camelo e Iogurte congelado Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.   
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite de camelo e Iogurte congelado Sabor
afiado, salgado, Sweet   
não disponível   

Leite de camelo e Iogurte congelado Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não disponível   

Procedência
NA   
americano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
NA   
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
NA   
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
NA   
30- 40 minutos   

tempo de cozimento
NA   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
-20,00 °F   
24

Validade
3- 5 dias   
1 mês   

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