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Minha dieta de laticínios


Leite condensado vs Tilsit Queijo


Tilsit Queijo vs Leite condensado


Calorias

Calorias em 1 copo
982,00 kcal  
99+
357,00 kcal  
99+

Calorias
321,00 kcal  
38
340,00 kcal  
34

Calorias em 1 colher de sopa
61,00 kcal  
35
104,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
122,00 kcal  
99+
96,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
122,00 kcal  
40
340,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
24,41 g  
15

Carboidratos
54,00 g  
5
1,88 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
54,00 g  
99+
0,10 g  
2

Gorduras
9,00 g  
99+
25,98 g  
99+

Teor de matéria gorda
8 %  
8
50 %  
35

Gordura saturada
5,00 g  
37
16,78 g  
99+

Gordura trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,30 g  
99+
0,72 g  
38

Gordura monoinsaturada
2,40 g  
99+
7,14 g  
37

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
1 045,00 IU  
12

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,06 mg  
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,36 mg  
21

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,21 mg  
30

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,07 mg  
30

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
3,40 ug  
99+
20,00 ug  
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
2,10 µg  
7

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg  
13
0,00 mg  
38

Vitamina D
6,00 IU  
35
0,50 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,29 mg  
28

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
14,50 µg  
3

Minerais
  
  

Cálcio
280,00 mg  
35
700,00 mg  
14

Ferro
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
99+

Magnésio
19,20 mg  
28
13,00 mg  
36

Fósforo
93,00 mg  
99+
500,00 mg  
12

Potássio
371,00 mg  
16
65,00 mg  
99+

Sódio
127,00 mg  
99+
753,00 mg  
14

Zinco
0,40 mg  
99+
3,50 mg  
9

Outro
  
  

Agua
0,00 g  
42,86 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
-  
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico  

Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável  
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.  
Tilsit queijo é queijo duro semi, amarelo claro na textura, feito a partir de leite de vaca pasteurizado ou não pasteurizado.  

Cor
-  
pálido amarelo  

Sabor
-  
cremoso, brando, Piquant, picante  

Aroma
-  
Forte  

Vegetariano
-  
não  

Procedência
americano, França  
Suíça  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco  
leite de vaca pasteurizado, coalho, cultura iniciadora  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador  
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, liqüidificador, Mould with ladle, Plastic wrap  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
3-9 meses de envelhecimento  

tempo de cozimento
-  
40  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Validade
1- 2 semanas  
2- 3 semanas  

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