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Minha dieta de laticínios


Leite condensado vs Kumis nutrição


Kumis vs Leite condensado nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
3,60 mg   
5

Vitamina D
6,00 IU   
28
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
280,00 mg   
35
220,00 mg   
40

Ferro
0,14 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnésio
19,20 mg   
25
não disponível   

Potássio
371,00 mg   
13
não disponível   

Sódio
127,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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