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Minha dieta de laticínios


Leite condensado vs Kulfi


Kulfi vs Leite condensado


Calorias

Calorias por 100g
321,00 kcal   
38
180,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
3,00 g   
99+

Carboidratos
54,00 g   
5
25,00 g   
17

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
54,00 g   
99+
21,00 g   
99+

Gorduras
9,00 g   
99+
9,00 g   
99+

Gordura saturada
5,00 g   
34
5,00 g   
34

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,30 g   
99+
não disponível   

Gordura monoinsaturada
2,40 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
34,00 mg   
35
25,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg   
27
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg   
9
4,50 mg   
3

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
280,00 mg   
35
0,25 mg   
99+

Ferro
0,14 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
19,20 mg   
25
3,25 mg   
99+

Fósforo
não disponível   
2,50 mg   
99+

Potássio
371,00 mg   
13
0,25 mg   
99+

Sódio
127,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
0,00 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão   

Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
mimo relaxante no verão   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável   
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
não disponível   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio   
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria   

Alergia
  
  

Leite condensado e Kulfi Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, inchaço da boca, língua ou lábios   

O que é

O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.   
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Leite condensado e Kulfi Sabor
não disponível   
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso   

Leite condensado e Kulfi Aroma
não disponível   
leitoso   

Vegetariano
não disponível   
sim   

Procedência
americano, França   
subcontinente indiano   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco   
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador   
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
5 minutos   

tempo de cozimento
NA   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
39,20 °F   
19

Validade
1- 2 semanas   
até 3 dias   

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