×

Lassi
Lassi

Urda
Urda



ADD
Compare
X
Lassi
X
Urda

Lassi vs Urda fatos

Add ⊕
1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
83,00 kcal136,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
3,05 g18,00 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
10,58 g6,00 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
não disponível6,00 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
3,29 g4,00 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
1,00 g0,00 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,00 gnão disponível
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2,00 gnão disponível
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
27,00 mg31,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
33,42 IU384,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg0,19 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg0,08 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg0,02 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug13,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg0,29 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg0,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,22 IU6,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,10 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg0,07 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg0,70 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
101,39 mg272,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,06 mg0,44 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
9,64 mg15,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
85,70 mg183,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
142,14 mg125,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
38,84 mg99,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,39 mg1,34 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponível74,41 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
3.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
melhora a digestão, melhora a nutrição
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
3.2.2 Cuidado capilar
não aplicável
resulta em cabelos brilhantes
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
É uma espécie de soro de queijo comum nos Balcãs, feita a partir de soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
leitoso, Sweet
4.1.3 Aroma
não disponível
fresco
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
Israel
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
recipiente
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
10- 15 minutos
1 hora
5.4.2 tempo de cozimento
NA
10
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
45,00 °F41,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
desconhecido