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Lassi
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Urda
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Lassi
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Urda

Lassi vs Urda Fakten

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1 Kalorien
1.1 Kalorien
83,00 Kcal136,00 Kcal
Alles über Bio-Milch
0 904
1.2 Kalorien in 1 Tasse
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Yakbutter
70 1628
1.3 Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Schlagsahne
8 102
1.4 Kalorien in 1 oz
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 204
1.5 Kalorien in 1 Scheibe
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
12.2 425
1.6 Serviergröße
100
100
1.7 Proteine
3,05 g18,00 g
Alles über Kondensmilch
0 215
1.8 Kohlenhydrate
10,58 g6,00 g
Alles über Kakaobutter
0 205
1.8.1 Faser
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 10.3
1.8.2 Zucker
Nicht verfügbar6,00 g
Alles über Schweizer Käse
0 54.08
1.9 Fette
3,29 g4,00 g
Alles über Yakult
0.1 175
1.9.1 Fettgehalt
Nicht verfügbarNicht verfügbar
Alles über Paneer
1 91
1.9.2 Gesättigte Fette
1,00 g0,00 g
Alles über Amasi
0 67
1.9.3 Trans-Fette
0,00 gNicht verfügbar
Alles über Milch
0 162
1.9.4 Polyungesättigten Fette
1,00 gNicht verfügbar
Alles über Paneer
0 48
1.9.5 Einfach ungesättigte Fette
2,00 GNicht verfügbar
Alles über Zincica
0 32.9
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100
100
2.2 Cholesterin
27,00 mg31,00 mg
Alles über Frischkäse
0 325
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamin A
33,42 IU384,00 IU
Alles über Erdnussbutter
0 2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg0,02 mg
Alles über Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,19 mg
Alles über Kakaobutter
0 2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg0,08 mg
Alles über Kakaobutter
0 13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg0,02 mg
Alles über Schlagsahne
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
6,08 µg13,00 µg
Alles über Kakaobutter
0 87
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,23 µg0,29 µg
Alles über Erdnussbutter
0 4.03
2.3.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,21 mg0,00 mg
Alles über Milch
0 7.7
2.3.9 Vitamin-D
0,22 IU6,00 IU
Alles über Joghurt
0 301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar0,10 µg
Alles über Milch
0 7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,09 mg0,07 mg
Alles über Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamin K (Phyllochinon)
1,62 µg0,70 µg
Alles über Joghurt
0 30.3
2.4 Mineralien
2.4.1 Kalzium
101,39 mg272,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 1705
2.4.2 Eisen
0,06 mg0,44 mg
Alles über Paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
9,64 mg15,00 mg
Alles über Gelato
0 444
2.4.4 Phosphor
85,70 mg183,00 mg
Alles über Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
142,14 mg125,00 mg
Alles über Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
38,84 mg99,00 mg
Alles über Kakaobutter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,39 mg1,34 mg
Alles über Gelato
0 7.31
2.5 Andere
2.5.1 Wasser
Nicht verfügbar74,41 g
Alles über Kakaobutter
0 221
2.5.2 Koffein
0,00 g0,00 g
Alles über Milch
0 0
3 Besondere Vorzüge
3.1 Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Reduziert Cholesterin, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Reduziert die Entzündung
Reduziert Cholesterin, Fördert die Verdauung, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Stärkt das Immunsystem
3.1.1 Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Beste für die Gewichtsabnahme, Kuren Säure, Reduziert Cholesterin
Fördert die Verdauung, Verbessert die Ernährung
3.2 Haar und Schönheit Vorteile
3.2.1 Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, Nicht Anwendbar
Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reduziert Flecken und dunkle Kreise, Unbekannt
3.2.2 Haarpflege
Nicht Anwendbar
Ergebnisse in glänzendes Haar
3.3 Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
3.3.1 Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Keine Anwendungen gefunden
3.3.2 Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein
3.4 Allergie
3.4.1 Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Anaphylaxie, Krämpfe, Durchfall, Erschwerte Atmung, Übelkeit und Erbrechen, Orale Schwellung, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem
4 Was ist
4.1 Was ist
Lassi ist ein beliebtes, traditionelles, Joghurt haltiges Getränk aus dem indischen Subkontinent und ist sehr beliebt in Indien. Lassi ist eine Mischung aus Joghurt, Wasser, Gewürze und manchmal, Obst
Es ist eine Art von Molkenkäse gemeinsam auf dem Balkan, aus Molke von Schaf-, Ziegen- oder Kuhmilch.
4.1.1 Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
4.1.2 Geschmack
Nicht Verfügbar
Milchig, Süß
4.1.3 Aroma
Nicht Verfügbar
Frisch
4.1.4 Vegetarier
4.2 Herkunft
Europa, Griechenland, Italien
Israel
5 Wie zu machen
5.1 Serviergröße
100
100
5.2 Zutaten
11/4 Tassen Zucker, Milch, Joghurt
Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
5.2.1 Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
5.3 Benötigte Dinge
Kardamom, Einmachglas, Rührer
Container
5.4 Zeitdauer
5.4.1 Vorbereitungszeit
10- 15 Minuten
1 Stunde
5.4.2 Kochzeit
N/A
10
5.4.3 Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.5 Lagerung und Haltbarkeit
5.5.1 Kühltemperatur
45,00 °F41,00 °F
Alles über Gefrorener Joghurt
-20 383
5.5.2 Haltbarkeit
3- 5 Tage
Unbekannt