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Kumis
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tensas iogurte
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tensas iogurte

Kumis vs tensas iogurte fatos

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1 Calorias
1.1 Calorias
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200,00 kcal
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1.2 Calorias em 1 copo
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1.3 Calorias em 1 colher de sopa
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Tudo sobre Açoitado creme
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1.4 Calorias em 1 oz
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Tudo sobre Paneer
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1.5 Calorias dentro 1 fatia do
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Tudo sobre Paneer
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1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
Tudo sobre Mant..
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6,00 g
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Tudo sobre Leite evaporado
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1.8 Carboidratos
Tudo sobre Dadi..
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28,00 g
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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1.8.1 Fibra
Tudo sobre Mant..
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3,00 g
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Tudo sobre Leite
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1.8.2 Açucar
Tudo sobre Cara..
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12,00 g
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Tudo sobre Queijo suíço
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1.9 Gorduras
Tudo sobre Dadi..
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7,00 g
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1.9.1 Teor de matéria gorda
Tudo sobre Mant..
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Tudo sobre Paneer
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1.9.2 Gordura saturada
Tudo sobre Dadi..
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5,00 g
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Tudo sobre Amasi
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1.9.3 Gordura trans
Tudo sobre Port..
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Tudo sobre Leite
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1.9.4 Gordura poliinsaturada
Tudo sobre Qurut
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Tudo sobre Paneer
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1.9.5 Gordura monoinsaturada
Tudo sobre Mant..
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0,00 g
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Tudo sobre Zincica
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2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
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2.2 Colesterol
Tudo sobre Dadi..
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20,00 mg
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5,00 mg
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Tudo sobre Creme de queijo
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2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
Tudo sobre Mant..
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40,00 IU
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Tudo sobre Manteiga de amendoim
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2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
Tudo sobre Cara..
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Tudo sobre Paneer
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2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
Tudo sobre Prot..
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não disponível
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
Tudo sobre Mant..
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0,21 mg
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
Tudo sobre Cara..
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0,05 mg
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Tudo sobre Açoitado creme
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2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Tudo sobre Mant..
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Rank: 26 (Overall)▶
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
Tudo sobre Leit..
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0,50 µg
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Tudo sobre Manteiga de amendoim
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2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
Tudo sobre Sorv..
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3,60 mg
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Tudo sobre Leite
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2.3.9 Vitamina D
Tudo sobre Quei..
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Tudo sobre Iogurte
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2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
Tudo sobre Quei..
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Tudo sobre Leite
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2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
Tudo sobre Mant..
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Tudo sobre Paneer
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2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
Tudo sobre Mant..
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0,00 µg
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Tudo sobre Iogurte
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2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
Tudo sobre Dadi..
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220,00 mg
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88,00 mg
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.4.2 Ferro
Tudo sobre Quei..
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1,12 mg
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0,07 mg
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Tudo sobre Paneer
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2.4.3 Magnésio
Tudo sobre Quei..
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10,00 mg
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Tudo sobre Gelato
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2.4.4 Fósforo
Tudo sobre Quei..
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109,00 mg
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Tudo sobre Gelato
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2.4.5 Potássio
Tudo sobre Leit..
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129,00 mg
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Tudo sobre Gelato
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2.4.6 Sódio
Tudo sobre Doogh
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150,00 mg
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33,00 mg
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.4.7 Zinco
Tudo sobre Leit..
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0,41 mg
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Tudo sobre Gelato
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2.5 Outro
2.5.1 Agua
Tudo sobre Leit..
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76,81 g
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Tudo sobre Manteiga de cacau
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2.5.2 Cafeína
Tudo sobre Leite
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0,00 g
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Tudo sobre Leite
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3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo
reduz a pressão arterial, Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, melhora a digestão, intolerantes à lactose, ajuda a manter a pressão sanguínea, presença de cálcio, protege contra doenças cardíacas
3.1.1 Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
não disponível
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
NA
luta espinhas e acne, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele
3.2.2 Cuidado capilar
NA
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
NA
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, ricos em probióticos
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Tipo de leite
tensas iogurte, iogurte grego, queijo iogurte, labneh, é iogurte que foi esticado para remover o soro de leite, resultando em uma consistência relativamente grossa, preservando distintivo gosto de iogurte, azedo gosto.
4.1.1 Cor
não disponível
não disponível
4.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
4.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
4.1.4 Vegetariano
não disponível
não disponível
4.2 Procedência
Tatar
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão, Médio Oriente
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
200
100
5.2 Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca
leite pasteurizado, iogurte, cultura iogurte
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
recipiente
2 tigelas, escumilha, recipiente, culturas vivas, Stirrer, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
3 a 5 dias
24-36 horas
5.4.2 tempo de cozimento
poucos horas
desconhecido
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
Tudo sobre Cong..
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55,00 °F
Rank: 13 (Overall)▶
39,20 °F
Rank: 19 (Overall)▶
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Tudo sobre Iogurte congelado
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5.5.2 Validade
desconhecido
1- 2 semanas

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