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Minha dieta de laticínios


Kumis vs Cuajada


Cuajada vs Kumis


Calorias

Calorias por 100g
200,00 kcal   
99+
88,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,00 g   
99+
4,52 g   
99+

Carboidratos
28,00 g   
13
6,60 g   
39

Fibra
3,00 g   
4
0,00 g   
15

Açucar
12,00 g   
99+
6,46 g   
99+

Gorduras
7,00 g   
38
4,77 g   
31

Gordura saturada
5,00 g   
34
2,86 g   
27

Gordura poliinsaturada
0,00 g   
99+
0,22 g   
99+

Gordura monoinsaturada
0,00 g   
99+
1,28 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
20,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
40,00 IU   
99+
99,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,60 mg   
5
0,00 mg   
29

Minerais
  
  

Cálcio
220,00 mg   
40
110,00 mg   
99+

Ferro
1,12 mg   
12
0,00 mg   
99+

Potássio
não disponível   
131,00 mg   
99+

Sódio
150,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, melhora a taxa de metabolismo   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   
não disponível   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
NA   
não disponível   

Cuidado capilar
NA   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
NA   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, rico em fermentos, os oligoelementos, os antibióticos, álcool etílico, e ácido láctico   
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Kumis e Cuajada Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Tipo de leite   
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Kumis e Cuajada Sabor
não disponível   
não disponível   

Kumis e Cuajada Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não   

Procedência
Tatar   
Espanha   

Como fazer

De servir tamanho
200   
100   

Ingredientes
leite de égua, leite, soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca   
leite 1/2 litro, açucar   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
recipiente   
recipiente, coador   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3 a 5 dias   
1 hora   

tempo de cozimento
poucos horas   
poucos horas   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
55,00 °F   
13
39,20 °F   
19

Validade
desconhecido   
1 mês   

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