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Minha dieta de laticínios


Kulfi vs Dulce de leche


Dulce de leche vs Kulfi


Calorias

Calorias em 1 copo
276,00 kcal  
99+
960,00 kcal  
99+

Calorias
180,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
39

Calorias em 1 colher de sopa
91,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
26

Calorias em 1 oz
192,00 kcal  
99+
135,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
250,00 kcal  
99+
135,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Carboidratos
25,00 g  
17
55,00 g  
4

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
21,00 g  
99+
50,00 g  
99+

Gorduras
9,00 g  
99+
7,00 g  
38

Teor de matéria gorda
15 %  
14
8 %  
8

Gordura saturada
5,00 g  
37
4,50 g  
36

Gordura trans
0,00 g  
0,36 g  
6

Gordura poliinsaturada
0,50 g  
99+
0,38 g  
99+

Gordura monoinsaturada
6,00 g  
99+
2,14 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
25,00 mg  
99+
29,00 mg  
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
100,00 IU  
99+
267,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg  
1
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg  
34
0,41 mg  
14

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
0,21 mg  
28

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug  
99+
11,00 ug  
29

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,31 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg  
3
2,60 mg  
10

Vitamina D
0,25 IU  
99+
6,00 IU  
35

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg  
3
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg  
32
0,20 mg  
36

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg  
6
1,30 µg  
22

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg  
99+
251,00 mg  
38

Ferro
5,25 mg  
3
0,17 mg  
99+

Magnésio
3,25 mg  
99+
22,00 mg  
25

Fósforo
2,50 mg  
99+
193,00 mg  
35

Potássio
0,25 mg  
99+
350,00 mg  
18

Sódio
1,25 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Zinco
0,25 mg  
99+
0,79 mg  
39

Outro
  
  

Agua
0,25 g  
28,71 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, evita a constipação, ajuda a ganhar peso, melhora do nível de açúcar no sangue, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, fornece energia, mimo relaxante no verão  
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia  

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão  
-  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
melhor remédio para problemas de pele, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, protege a pele contra o ressecamento  
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
-  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, alta caloria  
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade digestiva, eczema, perda de apetite, congestão nasal, entupimento nasal, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço da boca, língua ou lábios  
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Kulfi é uma sobremesa congelada indiano. Ele vem em várias diferentes e se assemelha Sorvete, exceto que ele é mais denso e cremoso.  
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.  

Cor
-  
Castanho  

Sabor
cremoso, leitoso, Sweet, Grosso  
Sweet  

Aroma
leitoso  
Sweet  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
subcontinente indiano  
Argentina  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
2 xícaras de castanha de caju, Cheio gordo leite, açucar  
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
cardamomo, recipiente, mofo, panela de fundo largo  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
5 minutos  
2- 3 horas  

tempo de cozimento
90  
180  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
até 3 dias  
2- 3 semanas  

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Tipos de sorvete

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