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Minha dieta de laticínios


Kefir vs Congelado Custard calorias


Congelado Custard vs Kefir calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
260,00 kcal  
99+

Calorias
41,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14

Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
50,00 kcal  
27

Calorias em 1 oz
41,00 kcal  
18
68,00 kcal  
32

Calorias dentro 1 fatia do
41,00 kcal  
5
207,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,79 g  
99+
6,90 g  
99+

Carboidratos
4,48 g  
99+
82,80 g  
2

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
4,61 g  
99+
16,50 g  
99+

Gorduras
0,93 g  
7
6,40 g  
37

Teor de matéria gorda
3 %  
3
10 %  
10

Gordura saturada
0,66 g  
7
2,03 g  
20

Gordura trans
0,04 g  
1
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,05 g  
99+
0,85 g  
29

Gordura monoinsaturada
0,31 g  
99+
2,40 g  
99+

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