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Kaymak
Zincica
Zincica vs Kaymak nutrição
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Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
54,00 mg
27
5,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
691,00 IU
26
569,00 IU
32
Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg
99+
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,15 mg
28
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,06 mg
31
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
10,00 ug
25
13,00 ug
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,41 µg
36
0,29 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível
0,20 mg
27
Vitamina D
25,00 IU
15
41,00 IU
12
Vitamina D(D2+D3)
0,60 µg
10
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg
4
0,02 mg
39
Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg
3
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
45,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,14 mg
99+
0,04 mg
99+
Magnésio
6,00 mg
99+
12,00 mg
35
Fósforo
70,00 mg
99+
105,00 mg
99+
Potássio
91,00 mg
99+
164,00 mg
34
Sódio
19,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
2,93 mg
15
0,46 mg
99+
Outro
Agua
32,40 g
90,07 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
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