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Iogurte
Iogurte

Leite de vaca
Leite de vaca



ADD
Compare
X
Iogurte
X
Leite de vaca

Iogurte vs Leite de vaca nutrição

1 Nutrição
1.1 De servir tamanho
100
100
1.2 Colesterol
5,00 mg14,00 mg
Creme de queijo nutrição
0 325
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A
4,00 IU153,33 IU
Manteiga de amendoim nutrição
0 2499
1.3.4 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,02 mg
Paneer nutrição
0 3.5
1.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,11 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 2.017
1.3.10 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,04 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 13.112
1.3.11 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,03 mg
Açoitado creme nutrição
-0.026 1.5
1.3.14 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug5,00 ug
Manteiga de cacau nutrição
0 87
1.4.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg0,36 µg
Manteiga de amendoim nutrição
0 4.03
4.4.3 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,90 mg
Leite nutrição
0 7.7
4.5.4 Vitamina D
0,00 IU51,00 IU
Manteiga
0 301
4.5.5 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg1,30 µg
Leite nutrição
0 7.5
4.6.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg0,08 mg
Paneer nutrição
0 24.21
4.6.4 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
Manteiga
0 30.3
4.7 Minerais
4.7.1 Cálcio
110,00 mg101,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 1705
4.7.4 Ferro
0,07 mg0,05 mg
Paneer nutrição
0 70
4.7.5 Magnésio
11,00 mg10,00 mg
Gelato nutrição
0 444
4.7.8 Fósforo
135,00 mg86,00 mg
Gelato nutrição
0 1409
4.8.2 Potássio
141,00 mg253,00 mg
Gelato nutrição
0 1794
1.2.2 Sódio
36,00 mg3,00 mg
Manteiga de cacau nutrição
0 7022.4
4.5.2 Zinco
0,52 mg0,38 mg
Gelato nutrição
0 7.31
4.6 Outro
4.6.1 Agua
85,10 g87,80 g
Manteiga de cacau nutrição
0 221
4.6.4 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite nutrição
0 0