×

Iaurt
Iaurt

Lapte de vacă
Lapte de vacă



ADD
Compare
X
Iaurt
X
Lapte de vacă

Iaurt Vs Lapte de vacă Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100
100
1.2 colesterol
5,00 mg14,00 mg
Cremă de brânză Nutriție
0 325
1.5 vitamine
1.5.1 vitamina A
4,00 UI153,33 UI
Unt de arahide Nutriție
0 2499
1.5.5 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,02 mg
Paneer Nutriție
0 3.5
1.5.10 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,11 mg
Unt de cacao Nutriție
0 2.017
1.5.18 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,04 mg
Unt de cacao Nutriție
0 13.112
1.5.3 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,03 mg
Frisca Nutriție
-0.026 1.5
1.6.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
7,00 pg5,00 pg
Unt de cacao Nutriție
0 87
8.4.3 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 pg0,36 pg
Unt de arahide Nutriție
0 4.03
8.6.5 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,90 mg
Lapte Nutriție
0 7.7
8.6.10 Vitamina D
0,00 UI51,00 UI
Unt
0 301
8.6.15 Vitamina D (D2 + D3)
0,00 pg1,30 pg
Lapte Nutriție
0 7.5
8.6.17 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,01 mg0,08 mg
Paneer Nutriție
0 24.21
8.7.3 Vitamina K (filochinona)
0,00 pg0,30 pg
Unt
0 30.3
8.8 minerale
8.8.1 Calciu
110,00 mg101,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 1705
1.2.2 Fier
0,07 mg0,05 mg
Paneer Nutriție
0 70
1.3.2 Magneziu
11,00 mg10,00 mg
gelato Nutriție
0 444
1.3.3 Fosfor
135,00 mg86,00 mg
gelato Nutriție
0 1409
1.4.1 Potasiu
141,00 mg253,00 mg
gelato Nutriție
0 1794
1.4.3 Sodiu
36,00 mg3,00 mg
Unt de cacao Nutriție
0 7022.4
1.5.1 Zinc
0,52 mg0,38 mg
gelato Nutriție
0 7.31
1.6 Alte
1.6.1 Apă
85,10 G87,80 G
Unt de cacao Nutriție
0 221
1.7.2 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Nutriție
0 0