Home
Minha dieta de laticínios


Iogurte congelado vs Leite calorias


Leite vs Iogurte congelado calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
221,00 kcal  
35
148,00 kcal  
21

Calorias
139,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
4,00 kcal  
2

Calorias em 1 oz
32,00 kcal  
13
18,00 kcal  
7

Calorias dentro 1 fatia do
159,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
6

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
8,00 g  
99+
3,37 g  
99+

Carboidratos
21,00 g  
25
4,99 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
21,00 g  
99+
5,20 g  
99+

Gorduras
2,50 g  
14
0,97 g  
8

Teor de matéria gorda
4 %  
4
4 %  

Gordura saturada
1,51 g  
13
0,63 g  
6

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,07 g  
99+
0,04 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,60 g  
99+
0,28 g  
99+

Nutrição >>
<< resumo

Comparação de produtos lácteos

Baixo Caloria Laticínios Produtos

Baixo Caloria Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos