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Iogurte búlgaro
Iogurte búlgaro

Basundi
Basundi



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Iogurte búlgaro
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Basundi

Iogurte búlgaro vs Basundi fatos

1 Calorias
1.1 Calorias
140,00 kcal375,20 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
8,00 g14,90 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
8,00 g36,20 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g2,40 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
6,00 g30,50 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
9,00 g20,00 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponível15 %
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
6,00 g7,60 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
não disponível2,60 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
não disponível5,60 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
40,00 mg26,00 mg
Tudo sobre Creme de queijo
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
40,00 IU66,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,11 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível0,10 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,52 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,18 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,40 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível0,00 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg3,00 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
150,00 IU195,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível4,68 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
275,00 mg473,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,95 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
não disponível3,63 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
não disponível105,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
não disponível231,10 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
105,00 mg167,20 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
não disponível0,45 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
não disponívelnão disponível
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
melhora a nutrição, mantenha sentir completo
3.1.1 Outros benefícios gerais
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
não disponível
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers
No uses found
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago
4 O que é
4.1 O que é
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.
4.1.1 Cor
branco
pálido amarelo
4.1.2 Sabor
cremoso
leitoso, Sweet, Grosso
4.1.3 Aroma
cheiro azedo
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Bulgária
Índia
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite desnatado, leite inteiro
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar
5.2.1 Fermentação agente
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, culturas vivas
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
desconhecido
10- 15 minutos
5.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
40
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
40,00 °F39,20 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 meses
3- 5 dias