Gelato vs Yakult
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
210,00 kcal
99+
50,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,50 g
99+
0,80 g
99+
Carboidratos
23,00 g
20
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
20,00 g
99+
11,00 g
99+
Gorduras
13,00 g
99+
0,10 g
1
Gordura saturada
7,00 g
40
0,00 g
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,35 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
3,00 g
99+
0,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
45,00 mg
30
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
400,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
0,00 ug
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
100,00 mg
99+
17,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
0,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Fósforo
0,00 mg
99+
12,00 mg
99+
Potássio
0,00 mg
99+
32,00 mg
99+
Sódio
70,00 mg
99+
15,00 mg
99+
Zinco
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Outro
Agua
65,00 g
85,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
não disponível
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos
Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Gelato e Yakult Sintomas de alergia
não disponível
diarréia
O que é
O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.
Yakult é um produto lácteo probiótico por meio da fermentação de uma mistura de leite desnatado com uma estirpe especial da bactéria Lactobacillus casei Shirota.
Cor
não disponível
não disponível
Gelato e Yakult Sabor
não disponível
refrescante, Sweet, Tangy
Gelato e Yakult Aroma
não disponível
leitoso
Vegetariano
sim
sim
Procedência
Egito, Itália, Rome
Japão
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate
Live Lactobacillus caseis, leite desnatado, açucar, água
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer
2 tigelas, não aplicável
Tempo duração
Preparação Tempo
3- 4 horas
6-7 dias de fermentação
tempo de cozimento
30
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
98,00 °F
6
37,40 °F
20
Validade
2- 3 meses
1 mês
