Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Gelato Vs Yakult


Yakult Vs Gelato


kalorie

Kalorii w 1 szklance
197,00 kcal  
31
50,00 kcal  
1

kalorie
210,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
90,00 kcal  
99+
14,00 kcal  
10

Kalorii w 1 uncja
90,00 kcal  
40
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
127,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,50 g  
99+
0,80 g  
99+

Węglowodany
23,00 g  
20
12,00 g  
31

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
20,00 g  
99+
11,00 g  
99+

Tłuszcze
13,00 g  
99+
0,10 g  
1

Zawartość Tłuszczu
7 %  
7
-  

Tłuszcz nasycony
7,00 g  
99+
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,35 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
3,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
45,00 mg  
30
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
400,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,09 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,30 mg  
23
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
0,00 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,00 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
40,00 IU  
14
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,00 µg  
25
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
100,00 mg  
99+
17,00 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
0,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fosfor
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
99+

Potas
0,00 mg  
99+
32,00 mg  
99+

Sód
70,00 mg  
99+
15,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
65,00 g  
85,40 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi  
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Dostarcza energię  
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner, Odmładza skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w witaminę A  
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka  

Co jest

Co jest
Gelato, włoskie słowo lodów, wykonana jest z mleka, śmietany, cukru i różnych składników aromatycznych, które są mniej kalorii, tłuszczów i cukru niż lody.  
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Egipt, Włochy, Rzym  
Japonia  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
½ szklanki cukru, 2½ szklanki mleka pełnego, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki ekstrakt waniliowy, 5-6 jajka, Przecier truskawkowy lub syrop czekoladowy  
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Mikser, Patelni sos, Płytka patelnia, Mieszadło  
2 miski  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny  
6-7 dni fermentacji  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
98,00 °F  
6
37,40 °F  
21

Okres Trwałości
2- 3 Miesiące  
1 miesiąc  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Lodów

Rodzaje Lodów


Porównać Mleczarnia Produkty