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Minha dieta de laticínios


Gelato vs Queijo azul


Queijo azul vs Gelato


Calorias

calorias em 1 pat
não disponível  
não disponível  

Calorias por 100g
210,00 kcal  
99+
353,00 kcal  
30

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 xícara
não disponível  
não disponível  

Calorias em 1 vara
não disponível  
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,50 g  
99+
21,40 g  
25

Carboidratos
23,00 g  
20
2,34 g  
99+

Fibra
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Açucar
20,00 g  
99+
0,50 g  
9

Gorduras
13,00 g  
99+
28,74 g  
99+

Gordura saturada
7,00 g  
40
18,67 g  
99+

Gordura trans
0,00 g  
não disponível  

Gordura poliinsaturada
0,35 g  
99+
0,80 g  
32

Gordura monoinsaturada
3,00 g  
99+
7,78 g  
31

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
45,00 mg  
30
2,50 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU  
99+
721,00 IU  
25

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível  
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível  
0,38 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
não disponível  
1,02 mg  
6

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível  
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível  
36,00 ug  
10

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível  
1,22 µg  
17

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Vitamina D
não disponível  
21,00 IU  
21

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
18
0,50 µg  
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível  
0,25 mg  
24

Vitamina K (filoquinona)
não disponível  
2,40 µg  
12

Minerais
  
  

Cálcio
100,00 mg  
99+
528,00 mg  
22

Ferro
0,00 mg  
99+
0,31 mg  
36

Magnésio
0,00 mg  
99+
23,00 mg  
21

Fósforo
0,00 mg  
99+
387,00 mg  
24

Potássio
0,00 mg  
99+
256,00 mg  
19

Sódio
70,00 mg  
99+
1 146,00 mg  
8

Zinco
0,00 mg  
99+
2,66 mg  
20

Outro
  
  

Agua
65,00 g  
42,41 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial  
Aids sistema nervoso  

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found  
usada para fazer curativos e coberturas sobre hambúrgueres e saladas  

Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A  
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, contém magnésio, boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Gelato e Queijo azul Sintomas de alergia
não disponível  
diarréia, rouquidão da garganta causando dificuldade em engolir, Tinhoso erupções, congestão nasal, não disponível, ataques tosse persistente, nariz escorrendo ou entupido, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira  

O que é

O que é
Gelato, uma palavra italiana para sorvete, é feito com leite, creme, açúcares e vários ingredientes aromatizantes, que são mais baixos em calorias, gorduras e açúcar do que sorvete.  
queijo azul é uma classificação geral de queijo que têm culturas do fungo Penicillium acrescentou, de modo que o produto final é manchado veado com blue  

Cor
não disponível  
não disponível  

Gelato e Queijo azul Sabor
não disponível  
salgado, afiado, Tangy  

Gelato e Queijo azul Aroma
não disponível  
cheiro azedo, Forte  

Vegetariano
sim  
não  

Procedência
Egito, Itália, Rome  
Europa, França  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 2 ½ xícaras de leite integral, 2 óculos de água, extrato de baunilha 2 colher de chá, 5-6 ovos, desconhecido, purê de morango ou calda de chocolate  
sal queijo, cultura fermento lático, leite, bactérias penicillium roqueforti  

Fermentação agente
não aplicável  
molde glaucum penicillium, molde roqueforti penicillium  

Coisas que você precisa
2 tigelas, liqüidificador, Molho panela, panela rasa, Stirrer  
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
3- 4 horas  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
30  
20  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não disponível  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
98,00 °F  
6
39,20 °F  
19

Validade
2- 3 meses  
3-4 semanas  

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