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Minha dieta de laticínios


Gelato vs Kumis nutrição


Kumis vs Gelato nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
45,00 mg   
30
20,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
400,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
3,60 mg   
5

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
100,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Ferro
0,00 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnésio
0,00 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
0,00 mg   
99+
não disponível   

Potássio
0,00 mg   
99+
não disponível   

Sódio
70,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Zinco
0,00 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
65,00 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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