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Minha dieta de laticínios

Gelato vs Cuajada nutrição

Gelato
Cuajada
Cuajada vs Gelato nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
45,00 mg   
30
16,00 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
400,00 IU   
99+
99,00 IU   
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   
Minerais
  
  
Cálcio
100,00 mg   
99+
110,00 mg   
99+
Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnésio
0,00 mg   
99+
não disponível   
Fósforo
0,00 mg   
99+
não disponível   
Potássio
0,00 mg   
99+
131,00 mg   
99+
Sódio
70,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+
Zinco
0,00 mg   
99+
não disponível   
Outro
  
  
Agua
65,00 g   
não disponível   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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