Home
Minha dieta de laticínios


Fórmula infantil vs Proteína de soro fatos


Proteína de soro vs Fórmula infantil fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
143,00 kcal  
19
113,00 kcal  
11

Calorias
78,00 kcal  
99+
352,00 kcal  
31

Calorias em 1 colher de sopa
6,00 kcal  
4
27,00 kcal  
20

Calorias em 1 oz
20,00 kcal  
8
99,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcal  
16
103,00 kcal  
32

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
2,10 g  
99+
78,13 g  
4

Carboidratos
8,00 g  
36
6,25 g  
40

Fibra
0,00 g  
16
3,10 g  
3

Açucar
8,00 g  
99+
0,00 g  

Gorduras
4,20 g  
28
1,56 g  
12

Teor de matéria gorda
-  
1 %  
1

Gordura saturada
2,50 g  
25
2,00 g  
19

Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
0,80 g  
33
0,30 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,40 g  
99+
0,16 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
2,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

Vitaminas
  
  

Vitamina A
119,60 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
99+
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (niacina)
0,41 mg  
19
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,96 ug  
38
33,00 ug  
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,13 µg  
99+
2,45 µg  
4

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
23,86 IU  
22
0,00 IU  
99+

Vitamina D(D2+D3)
0,59 µg  
12
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,60 mg  
18
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
3,14 µg  
9
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
25,43 mg  
99+
469,00 mg  
27

Ferro
0,30 mg  
39
1,13 mg  
11

Magnésio
9,00 mg  
99+
195,00 mg  
4

Fósforo
14,44 mg  
99+
1 321,00 mg  
2

Potássio
43,01 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sódio
10,67 mg  
99+
156,00 mg  
99+

Zinco
0,32 mg  
99+
6,18 mg  
2

Outro
  
  

Agua
0,25 g  
3,44 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B  
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão  

Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  
-  

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Fórmula infantil  
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.  

Cor
-  
branco  

Sabor
-  
depende de agentes aromatizantes  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sim  

Procedência
Europa, Grécia, Itália  
Europa  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
óleo de côco, xarope de milho, Alto oleico cártamo Oleo, isolado de proteína de leite, panela rasa, óleo de soja  
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer  
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos  
8- 10 horas  

tempo de cozimento
-  
-  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F  
1
72,00 °F  
10

Validade
2- 3 semanas  
cerca de 6 meses  

resumo >>
<< Como fazer

Comparação de produtos lácteos

Laticínios Produtos

Laticínios Produtos


Comparação de produtos lácteos