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Minha dieta de laticínios


Eggnog vs Viili


Viili vs Eggnog


Calorias

Calorias por 100g
88,00 kcal   
99+
67,80 kcal   
99+

calorias em 1 pat
224,00 kcal   
7
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
4,55 g   
99+
3,49 g   
99+

Carboidratos
8,05 g   
35
4,20 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
8,05 g   
99+
22,00 g   
99+

Gorduras
4,19 g   
27
4,13 g   
25

% Teor de matéria gorda
não disponível   
3 %   
3

Gordura saturada
2,59 g   
23
2,71 g   
26

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
0,06 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,30 g   
99+
0,96 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
59,00 mg   
23
16,10 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
206,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
25
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg   
37
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg   
36
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
12,30 ug   
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg   
33
0,34 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
49,00 IU   
7
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,10 mg   
33

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
130,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
19,00 mg   
26
11,50 mg   
37

Fósforo
109,00 mg   
99+
93,10 mg   
99+

Potássio
165,00 mg   
33
170,00 mg   
32

Sódio
54,00 mg   
99+
37,50 mg   
99+

Zinco
0,46 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
82,54 g   
87,42 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos   
Aids em atividade inibidora da ACE, efeito antioxidante, actividade anti-tumoral, efeitos imunomoduladores   

Outros benefícios gerais
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
NA   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não disponível   
efeito antioxidante   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína   
ricos em probióticos   

Alergia
  
  

Eggnog e Viili Sintomas de alergia
cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos   
não disponível   

O que é

O que é
Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.   
  • Viili é um leite fermentado mesófilos iogurte-like que se originou nos países nórdicos.
  • Viili é um iogurte herança tradicional da Finlândia.
  

Cor
creme   
branco   

Eggnog e Viili Sabor
cremoso, Grosso, baunilha   
iogurte como   

Eggnog e Viili Aroma
cheiro azedo   
leitoso   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Inglaterra   
Finlândia, Suécia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira   
cultura vilosidades, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador, Stirrer   
recipiente de vidro com tampa, tigela, guardanapo de algodão, copo, copo de medição, prato   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
24 horas   

tempo de cozimento
não aplicável   
não aplicável   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
64,00 °F   
12

Validade
5- 7 dias   
15 dias   

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