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Eggnog vs Mursik

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Calorias

Calorias em 1 copo

224,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

88,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

50,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

28,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

131,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

4,55 g0,00 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

8,05 g12,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

8,05 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

4,19 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

10 %5 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,59 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,20 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,20 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,30 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

59,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

206,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,19 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,11 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

1,00 ug2,50 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,45 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

1,50 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

49,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

1,20 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,21 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

130,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,20 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

19,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

109,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

165,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

54,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,46 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

82,54 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece os ossos
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas

Outros benefícios gerais

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

-
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo
-

Importância nutricional e usos

Usos

-
-

Importância nutricional

contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

cólicas abdominais, anafilaxia, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, Hives, coceira nos olhos, náusea, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, espirros, inchaço da garganta, vómitos
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira

O que é

O que é

Gemada é uma bebida base de produtos lácteos, feito de leite, açúcar e ovos chicoteados.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.

Cor

creme
branco

Sabor

cremoso, Grosso, baunilha
amargo, afiado

Aroma

cheiro azedo
leitoso

Vegetariano

não
sim

Procedência

Inglaterra
Quênia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

Bourbon, conhaque, pau de canela, creme, gema de ovo, ovos, leite, noz-moscada, açucar, agitador de madeira e colher de madeira
vaca pasteurizado ou leite de cabra

Fermentação agente

-
Lactobacillus plantarum

Coisas que você precisa

tigela, liqüidificador, Stirrer
cabaça seca

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos
2- 3 horas

tempo de cozimento

-
-

Tempo de envelhecimento

-
2 - 4 semanas

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F39,00 °F
-20 383
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Validade

5- 7 dias
cerca de 3 meses