1 Calorias
1.1 Calorias
61,00 kcal43,50 kcal
0
904
0.1 Calorias em 1 copo
não disponível79,90 kcal
70
1628
1.2 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.3 Calorias em 1 oz
não disponível12,20 kcal
12.2
204
1.8 Calorias dentro 1 fatia do
não disponível12,20 kcal
12.2
425
1.10 De servir tamanho
1.11 Proteínas
1.15 Carboidratos
1.22.1 Fibra
1.27.1 Açucar
1.32 Gorduras
1.33.4 Teor de matéria gorda
1.35.2 Gordura saturada
1.35.6 Gordura trans
não disponível0,00 g
0
162
1.37.2 Gordura poliinsaturada
1.37.5 Gordura monoinsaturada
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
3.2.3 Vitamina B1 (tiamina)
não disponível0,00 mg
0
3.5
4.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
5.0.2 Vitamina B3 (niacina)
não disponível0,10 mg
0
13.112
6.2.3 Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível0,00 mg
-0.026
1.5
6.4.4 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível5,80 ug
0
87
6.4.12 Vitamina B12 (Cobalamina)
6.4.19 Vitamina C (ácido ascórbico)
6.4.26 Vitamina D
6.5.2 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
0
7.5
6.5.9 Vitamina E (alfa-tocoferol)
6.6.5 Vitamina K (filoquinona)
não disponível0,10 µg
0
30.3
6.8 Minerais
6.8.1 Cálcio
137,50 mg127,00 mg
0
1705
6.9.3 Ferro
6.9.8 Magnésio
9.6.3 Fósforo
12.5.2 Potássio
156,40 mg161,00 mg
0
1794
15.3.1 Sódio
7 022,40 mg47,50 mg
0
7022.4
15.5.3 Zinco
15.7 Outro
15.7.1 Agua
não disponível89,40 g
0
221
15.7.3 Cafeína
16 Benefícios
16.1 Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
16.1.1 Outros benefícios gerais
desconhecido
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
16.2 Cabelo e beleza benefícios
16.2.1 Cuidados com a pele
desconhecido
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
16.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
16.3 Importância nutricional e usos
16.3.1 Usos
No uses found
Leftover water from Paneer can be used for making dough
16.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
16.4 Alergia
16.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
17 O que é
17.1 O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
17.1.1 Cor
17.1.2 Sabor
17.1.3 Aroma
não disponível
fresco, leitoso
17.1.4 Vegetariano
17.2 Procedência
Iran
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
18 Como fazer
18.1 De servir tamanho
18.2 Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
18.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
18.3 Coisas que você precisa
copo
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
18.4 Tempo duração
18.4.1 Preparação Tempo
15- 20 minutos
30- 40 minutos
18.4.2 tempo de cozimento
18.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
18.5 Vida de armazenamento e prateleira
18.5.1 Refrigeração temperatura
18.5.3 Validade