1 Calo
1.1 Năng lượng
61,00 kcal43,50 kcal
0
904
1.4 Năng lượng trong 1 ly
Không có sẵn79,90 kcal
70
1628
1.8 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵnKhông có sẵn
8
102
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Không có sẵn12,20 kcal
12.2
204
1.8 Năng lượng trong 1 lát
Không có sẵn12,20 kcal
12.2
425
1.12 kích thước phục vụ
1.13 protein
1.19 carbs
1.22.2 Chất xơ
1.24.2 Đường
1.27 Chất béo
1.30.2 Hàm lượng chất béo
1.31.3 Chất béo bão hòa
1.31.9 Chất béo trans
2.2.2 polyunsaturated Fat
3.2.2 Chất béo
5 Dinh dưỡng
5.1 phục vụ Kích thước
5.2 cholesterol
5.4 Vitamin
5.4.2 vitamin A
5.4.5 Vitamin B1 (Thiamin)
Không có sẵn0,00 mg
0
3.5
5.4.9 Vitamin B2 (Riboflavin)
5.4.15 Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn0,10 mg
0
13.112
5.4.19 Vitamin B6 (Pyridoxine)
Không có sẵn0,00 mg
-0.026
1.5
5.4.24 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn5,80 microgam
0
87
5.4.29 Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam0,50 microgam
0
4.03
6.2.5 Vitamin C (acid ascorbic)
6.3.5 Vitamin D
6.4.2 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgamKhông có sẵn
0
7.5
6.5.5 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
6.5.10 Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn0,10 microgam
0
30.3
6.7 khoáng sản
6.7.1 canxi
137,50 mg127,00 mg
0
1705
6.8.2 Bàn là
6.8.7 magnesium
9.5.5 Photpho
9.6.3 kali
156,40 mg161,00 mg
0
1794
9.6.8 sodium
7.022,40 mg47,50 mg
0
7022.4
12.5.3 kẽm
12.6 khác
12.6.1 Nước
Không có sẵn89,40 g
0
221
12.7.4 caffeine
14 Lợi ích
14.1 lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
14.2.2 Lợi ích chung khác
không xác định
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
14.3 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
14.4.1 Chăm sóc da
không xác định
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
14.4.4 Chăm sóc tóc
không xác định
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
14.6 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
14.6.1 Sử dụng
Không Sử dụng Tìm thấy
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
15.1.1 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
15.2 dị ứng
15.2.1 Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
16 Những gì là
16.1 Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
16.1.3 Màu
16.2.1 vị
17.1.1 mùi thơm
17.2.1 Ăn chay
17.4 Gốc
Iran
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
18 Làm thế nào để làm cho
18.1 phục vụ Kích thước
18.2 Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
18.2.2 Lên men Agent
Not Applicable
Not Applicable
18.4 Những điều bạn cần
tách
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
18.5 Khoảng thời gian
18.5.1 Thời gian chuẩn bị
18.5.2 Giờ nấu ăn
18.5.3 lão hóa thời gian
Không có sẵn
không áp dụng
18.6 Lưu trữ và Thời gian sống
18.6.1 nhiệt độ lạnh
39,20 ° F99,00 ° F
-20
383
18.6.4 Thời gian sống