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Minha dieta de laticínios


Doogh vs Leite de camelo


Leite de camelo vs Doogh


Calorias

Calorias por 100g
61,00 kcal   
99+
63,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,50 g   
99+
5,40 g   
99+

Carboidratos
4,70 g   
99+
11,00 g   
33

Fibra
0,00 g   
15
não disponível   

Açucar
4,70 g   
99+
8,00 g   
99+

Gorduras
3,30 g   
19
4,60 g   
30

Gordura saturada
2,10 g   
19
3,00 g   
29

Gordura trans
não disponível   
140,00 g   
17

Gordura poliinsaturada
0,10 g   
99+
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
0,90 g   
99+
1,50 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
13,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
224,50 IU   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,48 mg   
23
não disponível   

Vitamina D
0,00 IU   
39
não disponível   

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,44 mg   
8
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
137,50 mg   
99+
293,00 mg   
33

Ferro
0,08 mg   
99+
4,00 mg   
5

Magnésio
12,00 mg   
35
não disponível   

Fósforo
95,00 mg   
99+
86,00 mg   
99+

Potássio
156,40 mg   
39
não disponível   

Sódio
7 022,40 mg   
1
150,00 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Agua
não disponível   
221,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico   
benéfico no aumento da circulação sanguínea, intolerantes à lactose, Beneficial for Emaciation and Anemia, controla diabetes, estimula o sistema imunológico, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege contra doenças cardíacas, protege as artérias, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
reduz a deficiência de nutrientes, reduz a vitamina inadequancy, Aids problemas de fígado, Aids baixa bilirrubina saída de   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
hidratante natural, melhora a tez, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele   

Cuidado capilar
desconhecido   
desconhecido   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
utilizados em cosméticos, que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D   
contém agentes antimicrobianos, baixo teor de gordura, 1 litro de leite satisfaz 100% dos requisitos diários de cálcio e de fósforo, 57,6% de potássio, 40% para o ferro, o cobre, rico em imunoglobulinas, rico em vitamina C   

Alergia
  
  

Doogh e Leite de camelo Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.   
leite de camelo é o leite extraído do camelo, que é rica fonte de proteínas com potencial antimicrobiano e actividades de protecção.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Doogh e Leite de camelo Sabor
não disponível   
afiado, salgado, Sweet   

Doogh e Leite de camelo Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Iran   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte   
NA   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
copo   
NA   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
15- 20 minutos   
NA   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
1 mês   
3- 5 dias   

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