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Minha dieta de laticínios


Custard vs Manteiga de iaque


Manteiga de iaque vs Custard


Calorias

Calorias por 100g
122,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
344,00 kcal   
11
70,00 kcal   
1

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,99 g   
99+
não disponível   

Carboidratos
17,60 g   
28
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,82 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
4,00 g   
24
8,00 g   
39

% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5

Gordura saturada
2,03 g   
18
5,00 g   
34

Gordura trans
0,00 g   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
1,13 g   
99+
2,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
4,50 mg   
3

Vitamina D
47,00 IU   
9
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,51 mg   
26
5,25 mg   
3

Magnésio
16,00 mg   
30
3,25 mg   
99+

Fósforo
130,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
207,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Sódio
84,00 mg   
99+
60,00 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
73,45 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
não disponível   
fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA   
hidratante natural   

Cuidado capilar
NA   
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Custard e Manteiga de iaque Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.   
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   

Cor
amarelo   
amarelo   

Custard e Manteiga de iaque Sabor
Grosso   
amanteigado, salgado   

Custard e Manteiga de iaque Aroma
leitoso, Sweet   
não disponível   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
Nepal   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema   
leite de iaque   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
não disponível   

tempo de cozimento
desconhecido   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
24 horas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
não disponível   

Validade
5- 7 dias   
cerca de um ano   

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