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 Minha dieta de laticínios

Cuajada vs Smetana calorias

Cuajada
Smetana
Smetana vs Cuajada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
157,00 kcal  
26
331,00 kcal  
99+
Calorias
88,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
22
Calorias em 1 oz
90,00 kcal  
40
123,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
90,00 kcal  
23
208,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,52 g  
99+
2,50 g  
99+
Carboidratos
6,60 g  
39
2,40 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
6,46 g  
99+
2,40 g  
26
Gorduras
4,77 g  
31
30,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
5 %  
5
25 %  
22
Gordura saturada
2,86 g  
30
18,20 g  
99+
Gordura trans
0,30 g  
5
0,40 g  
7
Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
1,10 g  
19
Gordura monoinsaturada
1,28 g  
99+
9,00 g  
18
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