Cuajada

Queijo tipo cottage

Cuajada vs Queijo tipo cottage fatos

Cuajada

Queijo tipo cottage

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1 Calorias

1.1 Calorias

88,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Calorias em 1 copo

não disponívelnão disponível

70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponívelnão disponível

8 102

1.4 Calorias em 1 oz

não disponívelnão disponível

12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

não disponívelnão disponível

12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

4,52 g11,12 g

0 215

1.8 Carboidratos

6,60 g3,38 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Açucar

6,46 g2,67 g

0 54.08

1.9 Gorduras

4,77 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponívelnão disponível

1 91

1.9.2 Gordura saturada

2,86 g1,72 g

0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível0,00 g

0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,22 g0,12 g

0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

1,28 g0,78 g

0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

16,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

99,00 IU140,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

não disponível0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

não disponível0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

não disponível0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

não disponível0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

não disponível12,00 ug

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

não disponível0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

não disponível3,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

não disponível0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

não disponível0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

não disponível0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

110,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,00 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnésio

não disponível8,00 mg

0 444

2.4.4 Fósforo

não disponível159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potássio

131,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sódio

100,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

não disponível0,40 mg

0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

não disponível79,79 g

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

reduz a pressão arterial, Prevents strokes, previne o cancro

3.1.1 Outros benefícios gerais

não disponível

remédio para o stress e ansiedade, melhora a digestão

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

não disponível

acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, clareia a tonalidade da pele, protege a pele contra o ressecamento, rejuvenesce a pele

3.2.2 Cuidado capilar

não disponível

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

limpa couro

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.

Queijo cottage, queijo branco branda feita a partir da coalhada de leite.

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma