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Minha dieta de laticínios


Cuajada vs Preenchidas leite nutrição


Preenchidas leite vs Cuajada nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
17,08 IU   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,10 mg   
15

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,83 µg   
23

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11

Minerais
  
  

Cálcio
110,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+

Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
17,08 mg   
28

Fósforo
não disponível   
236,68 mg   
32

Potássio
131,00 mg   
99+
339,20 mg   
16

Sódio
100,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,85 mg   
34

Outro
  
  

Agua
não disponível   
213,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

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