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Minha dieta de laticínios

Cuajada vs Preenchidas leite nutrição

Cuajada
Preenchidas leite
Preenchidas leite vs Cuajada nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100   
100   
Colesterol
16,00 mg   
99+
4,90 mg   
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
99,00 IU   
99+
17,08 IU   
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,10 mg   
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,83 µg   
23
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
2,20 mg   
11
Minerais
  
  
Cálcio
110,00 mg   
99+
75,64 mg   
99+
Ferro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Magnésio
não disponível   
17,08 mg   
28
Fósforo
não disponível   
236,68 mg   
32
Potássio
131,00 mg   
99+
339,20 mg   
16
Sódio
100,00 mg   
99+
139,10 mg   
99+
Zinco
não disponível   
0,85 mg   
34
Outro
  
  
Agua
não disponível   
213,91 g   
Cafeína
0,00 g   
0,00 g   
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