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क्यूजादा बनाम फील्ड़ मिल्क पोषण
f
क्यूजादा
फील्ड़ मिल्क
फील्ड़ मिल्क बनाम क्यूजादा पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
16.00 mg
99+
4.90 mg
99+
विटामिन
विटामिन ए
99.00 IU
99+
17.08 IU
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है
0.10 mg
15
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है
0.83 µg
23
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
29
2.20 mg
11
मिनरल्स
कैल्शियम
110.00 mg
99+
75.64 mg
99+
लोहा
0.00 mg
99+
0.00 mg
99+
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है
17.08 mg
28
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है
236.68 mg
32
पोटैशियम
131.00 mg
99+
339.20 mg
16
सोडियम
100.00 mg
99+
139.10 mg
99+
जस्ता
उपलब्ध नहीं है
0.85 mg
34
अन्य
पानी
उपलब्ध नहीं है
213.91 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
क्यूजादा बनाम कॉटेज चीज़
क्यूजादा बनाम म्युएन्स्टर चीज़
क्यूजादा बनाम मलाई चीज़
नरम चीज़ के प्रकार
फ्रोमेज फ्रैस तथ्य
दावत तथ्य
ब्री चीज़ तथ्य
कैमेम्बर्ट चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
कॉटेज चीज़ तथ्य
नरम चीज़ के प्रकार
मलाई चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
फेता चीज़
पोषण
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लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...
रिकोटा चीज़
पोषण
|
लाभ
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क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
फील्ड़ मिल्क बनाम ब्री चीज़
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
फील्ड़ मिल्क बनाम दावत
पोषण
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लाभ
|
क्या है
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कैसे बन...
फील्ड़ मिल्क बनाम कैमेम्बर्ट...
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...